Мама и Малыш
mama-i-malysh.ru

Архив ‘Подготовка к родам’ Category

Уход за собой во время беременности и лактации

Опубликовано в Подготовка к родам  Автор: admin
Январь 12th, 2014

Уход за собой во время беременностиРебенок – это огромное счастье для каждой женщины. Однако во время беременности и лактации встречается ряд проблем, связанных с выпадением волос, появлением растяжек, сухостью кожи и подавленным настроением. Справиться с этими проблемами можно используя несколько способов, помогающих в борьбе с ними.

При выпадении волос поможет прием специальных комплексов витамин для волос и ногтей и использование специального шампуня против выпадения волос. Также помогает втирание в корни волос репейного масла и маски из белой и голубой глины, которую можно приобрести в аптеке. Читать полностью »

Комментарии выключены

Архив ‘Подготовка к родам’ Category

Уход за собой во время беременности и лактации

Опубликовано в Подготовка к родам  Автор: admin
Январь 12th, 2014

Появление ребенка – незабываемое событие в каждой семье. Его ждут и, конечно же, к нему готовятся заранее. Младенца необходимо встречать в чистой и уютной комнате. Поэтому ремонт, даже просто косметический, или генеральная уборка – дело первой необходимости. В комнате, где будет жить новорожденный, нужно убраться особенно тщательно. Убрать мягкую мебель, снять шторы, освободить подоконники от цветов, проникнуть во все закуточки и очистить их.

Больше солнечных животворных лучей проникнут в комнату через чистые окна и желательно без штор. А это очень полезно для кожи малыша.

Попутно решается вопрос, где поставить самую главную кроватку семьи. Ложе младенца должно находиться в самом теплом и самом светлом месте комнаты, так рекомендует наука о гигиене жилища. Но, ни в коем случае нельзя ставить у окна или около батареи отопления. Воздух около новорожденного должен быть всегда свежий, и обязательно следует избегать сквозняков. И, конечно же, к кроватке должен быть свободный подход. Читать полностью »

Комментарии выключены

Архив ‘Подготовка к родам’ Category

Уход за собой во время беременности и лактации

Опубликовано в Подготовка к родам  Автор: admin
Январь 12th, 2014

Для женщины самое главное в жизни это её дети. А как порой важно правильно выносить и родить малыша. Тут играет большую роль всё, а самое важное – это как женщина будет вынашивать малыша. Главное надо соблюдать режимы дня. Стараться больше спать, потому что когда малыш родится, его режим дня будет зависеть напрямую от того как вела себя мама во время беременности. И во время всей беременности стараться соблюдать режим.

Влияет так же чем питается молодая мама, как себя ведет, что смотрит, о чем думает, и надо каждый день гладить животик и говорить своему малышу о том как сильно она его любит. Что он желанный малыш, желательно получать только позитивные эмоции, слушать классику, больше находится на природе, если есть возможность то жить на природе. Думать о том что её малыш родиться и будет самым красивым и умным. Ведь когда ты думаешь о хорошем и красивом то всё это откладывается в психологии малыша. Читать полностью »

Комментарии выключены

Архив ‘Подготовка к родам’ Category

Уход за собой во время беременности и лактации

Опубликовано в Подготовка к родам  Автор: admin
Январь 12th, 2014

На первых неделях беременности (в основном 6-12 недель) у женщин могут возникать неприятные ощущения в организме. К ним относятся тошнота, повышенное слюноотделение, неприязнь к определенной пище, рвота. Утром рвота бывает, как правило, слюной. Это происходит перестройка организма, необходимая для благоприятного протекания беременности.

Бывают и более серьезные неудобства, связанные с перестройкой организма. К примеру, частая рвота до 10-12 раз в день. В таком случае, женщина теряет вес, чувствует постоянно усталой, понижается артериальное давление, повышается температура тела, отсутствует аппетит, бессонница. Чтобы облегчить состояние есть лучше часто, понемногу и медленно. Утром попробуйте съесть завтрак в постели и немного полежите с теплой грелкой на подложечной области. Читать полностью »

Комментарии выключены

Архив ‘Подготовка к родам’ Category

Уход за собой во время беременности и лактации

Опубликовано в Подготовка к родам  Автор: admin
Январь 12th, 2014

Итак, беременность является очень важным и ответственным этапом в жизни каждой женщины, которая решилась пойти на этот важный шаг! В связи с этим, когда женщина планирует беременность, то она должна быть подготовлена и морально и физически. Особенно женщина должна иметь крепкое здоровье. Но, увы, в наше время тяжело встретить практически здоровую женщину, но организм женщин просто обязан быть на максимальном уровне, и подготовлен к будущему зачатию, и дальнейшему вынашиванию ребенка к основному этапу – родам.

Время беременности – это есть чудесные и таинственные периоды в жизни женщин. Зачастую у женщины, примерно уже к середине срока беременности чувствуется большой прилив сил и энергии. Улучшается состояние кожного покрова и волос, и тогда вы и все окружающие вас обращают на вас внимание, и будут говорить вам о том, как хорошо вы выглядите, не смотря на беременность. Каждой женщине очень страшно иногда становится, и она начинает представлять себя со стороны, что ее фигура пополнела, и при этом начинает думать о том, что она может потерять  карьеру, пока находится в состоянии ношения и рождения малыша и многие другие грустные мысли одолевают ее в этот момент! Читать полностью »

Комментарии выключены

Архив ‘Подготовка к родам’ Category

Уход за собой во время беременности и лактации

Опубликовано в Подготовка к родам  Автор: admin
Январь 12th, 2014

С чего же все начинается? А начинается все совершенно незаметно, первые дни будущая мама может даже не подозревать, что внутри нее зарождается новая жизнь. А этот крошечный малыш уже обладает неукротимым желанием жить, и стремится к этому любой ценой. С начала конечно он не очень похож на человеческого детеныша, но очень быстро развивается и приобретает черты человека. В это время будущая мама уже знает о своем положении, и конечно, старается вести здоровый образ жизни и полноценно питаться, дабы обеспечить будущего ребенка всем ему в данный момент необходимым. Читать полностью »

Комментарии выключены