Мама и Малыш
mama-i-malysh.ru

Архив ‘Здоровый ребенок’ Category

Здоровое питание для малышей

Опубликовано в Здоровый ребенок  Автор: admin
Октябрь 18th, 2013

Здоровое питание для малышейКогда у нас появляется малыш в доме, заботиться о еде становиться для большинства мам проблемой. Вот некоторые здоровые продукты для малышей, которые легко приготовить и предоставить все необходимые питательные вещества.

Малыши в возрасте от 1 до 6 лет. Это возраст, когда организм ребенка, мозг, внутренняя система и здоровье в целом развивается. Для этого важно развитие, все основные питательные вещества, такие как белки, углеводы, витамины, минеральные вещества и вода необходимы в определенных количествах. Но младенцы и малыши в этом возрасте, как известно очень разборчивы в выборе своих любимых блюд, которые не всегда являются полезными для них. Читать полностью »

Комментарии выключены

Архив ‘Здоровый ребенок’ Category

Здоровое питание для малышей

Опубликовано в Здоровый ребенок  Автор: admin
Октябрь 18th, 2013

Многие родители сталкиваются с проблемой при выборе посуды для малыша. Выбор огромен,  но и высока вероятность купить некачественную посуду или токсичную. Думаю не стоит,  лишний раз объяснять,  что у ребенка должна быть своя посуда.

Итак, производителей много, но не все ответственно относятся к выбору материала для изготовления товаров для детей. Очень часто красивая яркая посуда оказывается абсолютно не пригодной для использования. Читать полностью »

Комментарии выключены

Архив ‘Здоровый ребенок’ Category

Здоровое питание для малышей

Опубликовано в Здоровый ребенок  Автор: admin
Октябрь 18th, 2013

Массаж – это профилактический и лечебный метод, который относится к категории пассивных физических нагрузок. Благодаря которому активизируется кровообращение, питание кожи и функциональность дыхательной системы, повышается интенсивность обмена веществ и аппетит. Особенно большое значение массаж имеет для укрепления нервной системы ребенка раннего возраста.

При вялости мышц брюшного пресса, когда ребенка беспокоит раздувание живота, массаж механически способствует освобождению от накопившихся газов, что в этом случае особенно важно. При не плотном расположении прямых мышц живота и, как следствие, образовании пупочной грыжи, подобное воздействие имеет значительный лечебный эффект. Читать полностью »

Комментарии выключены

Архив ‘Здоровый ребенок’ Category

Здоровое питание для малышей

Опубликовано в Здоровый ребенок  Автор: admin
Октябрь 18th, 2013

Что касательно взрослых людей, то воздушные ванны способствуют успокоению и уравновешиванию нервной системы. Если же говорить о младенцах, то эффективность таких процедур увеличивается в несколько раз, поскольку организм ребенка более чувствителен к благоприятному воздействию воздушных потоков. После принятия воздушных ванн ребенок становится менее возбудимым, но вместе с тем более активным и бодрым, у него улучшается настроение, малыш быстрее засыпает и крепче спит. И в этом нет ничего удивительного. Потому что потоки воздуха, окутывающие малыша во время процедуры, способствуют нормализации работы сосудов и сердца, стимулируют деятельность центральной и вегетативной нервной системы, стабилизируют артериальное давление, помогают адаптироваться к различным условиям окружающей среды,  повышают выносливость организма и его сопротивляемость болезнетворным бактериям и вирусам, тренируют механизмы терморегуляции. И это далеко не весь перечень положительных моментов данной процедуры. Иными словами такой метод закаливания, однозначно, стоит внимания! Читать полностью »

Комментарии выключены

Архив ‘Здоровый ребенок’ Category

Здоровое питание для малышей

Опубликовано в Здоровый ребенок  Автор: admin
Октябрь 18th, 2013

Обычно к трем годам дети уже умеют самостоятельно раздеваться и одеваться, моют руки перед едой. Задача родителей постепенно и последовательно обучать ребенка новым гигиеническим навыкам, не забывая о возрастных индивидуальных особенностях своего ребенка. Малышам дошкольного возраста часто требуются обоснования тех или иных указаний взрослых и, что особенно важно, выполнения самими взрослыми того, чего они хотят добиться от ребенка.

Например, если ребенок видит, что родители моют руки перед едой, после туалета, приходя с улицы, а также утром и на ночь, то и ребенок будет считать это обязательным и естественным.

Но а вот когда день, полный  интересных и важных дел подходит к концу, малышу хорошо не просто умываться, вымыть руки и ноги, но и принять теплый душ. Не забывайте, что ребенок в этом возрасте очень подвижен, теплоотдача его усилена, да и за день вряд ли обойдется без падений. Трудно понять семьи, где ребенок купается один раз в неделю. Не лишайте малыша радости встречи с водой, приучайте его к чистоте, развивайте в нем отвращение грязи! Читать полностью »

Комментарии выключены

Архив ‘Здоровый ребенок’ Category

Здоровое питание для малышей

Опубликовано в Здоровый ребенок  Автор: admin
Октябрь 18th, 2013

Да, возможности ребенка поистине безграничны. Сосредоточим внимание на самом факте, на колоссальных возможностях детей, которые обнаруживаются всякий раз, когда они с первых лет жизни подвергаются узконаправленному тренажу – будь то плавание, поднимание тяжестей, или акробатика. Во всех случаях нас поражает та удивительная быстрота, с которой достигается высокое совершенство координации движений, их почти автоматическая точность, выносливость ребенка. Видимо объясняется это тем, что формирование нервных механизмов управления движения в первые годы жизни вплетается, встраивается в процесс созревания нервных структур, в процесс объединения деятельности внутренних органов в единую, хорошо сбалансированную систему.

Итак, вы, молодые родители, хотите, чтобы малыш вырос крепким, физически развитым. С чего начать? Читать полностью »

Комментарии выключены